痔疮发作有哪些常见因素

　　痔疮发作有哪些常见因素?俗话说得好十人九痔，也就是说十个人里面有九个人都患有过痔疮，所以痔疮作为一种常见病，其发作概率非常之高，平常出现痔疮也就不足为奇。当发现自己患有痔疮时，千万不要羞于开口而耽误治疗，痔疮的发作不仅会使得患者排便异常困难，同时还会折磨患者身心，久而久之引发其他疾病的形成。

　　那么，痔疮发作有哪些常见因素呢？

　　痔疮发作有哪些常见因素?常见因素一、作息不规律

　　如果不注意工作和休息时间的调节，随意放纵自己，很可能会能够导致疾病的出现，其中痔疮最为常见。由于工作压力的增加，很多人都养成的熬夜加班的坏习惯，从而影响到了正常的作息时间，一旦熬夜时间过长，极易导致内分泌异常，进而导致痔疮的发作。

　　常见因素二、饮食不节

　　在饮食上，人们一定要养成良好的饮食习惯，辛辣刺激性食物尽量少吃，这样可减少肛肠的局部刺激。另外，按时吃饭、少吃多餐非常重要，千万要记住尽量避免暴饮暴食，以防肠胃出现问题，影响到直肠健康。

　　常见因素三、按时大便

　　痔疮发作有哪些常见因素?早上起床后进行排便是最好的选择，这时人们可将体内有害物质全部排出，进而帮助肠胃蠕动，减少便秘的发生。同时，在大便过程中，人们最好不要看电视或玩手机，很容易使得排便分心，从而延长排便时间。因此，按时进行排便可有效避免痔疮的发作。