上厕所玩手机会得痔疮吗

　　上厕所玩手机会得痔疮吗?痔疮是常见的肛肠疾病，经常是因为一些不良的生活习惯，还有饮食习惯有关系，很多人就是因为没有注意这些，导致患上痔疮疾病，而痔疮让患者很痛苦，建议患者积极到医院诊治，那么，患上痔疮该怎么做?下面就介绍一下。其实痔疮的出现是和很多方面有关系的，主要是因为习惯导致的，想要避免患上痔疮，就需要养成好的习惯，不只是生活方面的，还有饮食方面的。

　　上厕所玩手机会得痔疮吗?患上痔疮后，需要大家注意多休息，不能太过劳累，不要久站，也不能负重，此外患者需要多吃一些蔬菜水果，这样可以促使大便通畅。患者平时不能抽烟喝酒，此外需要注意多做锻炼，可以促使大便通常，促使血液循环，建议大家多做提肛锻炼，也可以经常做运动，对人体气血调和，还能够促使胃肠蠕动，对便秘痔疮患者有好处。

　　痔疮患者上厕所要养成好的习惯，有很多人平时喜欢上厕所的时候读书玩手机，这是不好的习惯，容易导致痔疮出现，所以大家每次上厕所要规律一些，注意上厕所蹲上几分钟就好，不能时间太长了。

　　患者想要预防痔疮，就需要注意饮食，饮食需要有节制一些，要规律一些，平时不要吃辛辣刺激的食物，注意不能久坐久站，需要经常运动，多做一些锻炼，这样可以促使大便通畅，想要上厕所不能忍着不去，不要大便的时候太过用劲，不要在排便的时候看书玩手机。

　　上厕所玩手机会得痔疮吗?如果患上痔疮，需要吃一些含纤维素多的食物，这些食物可以促使大便通畅，建议大家吃一些芹菜和韭菜，也可以吃一些菠菜和黄豆这些东西。不要吃精细的食物，吃一些粗粮有利于大便通畅。