风湿类风湿饮食的注意事项

　　饮食对人的身体有着很重要的作用，那么，患有风湿类风湿需要注意哪些饮食呢?饮食一定要讲究，不能太过随意，凡是都有一定的度量，类风湿性关节炎为一种慢性疾病，患者会出现关节疼痛。而食物是营养的主要来源，通过食物来改善肌体，对风湿类风湿的缓解是有很大的帮助的，下面来了解一下。

　　食物也能起到辅助治疗疾病的作用，下面来了解下类风湿关节炎的饮食注意事项。

　　(1)高脂肪类：脂肪在氧化的时候，会产生一种酮体，如果酮体过多，对关节有一定的刺激作用，所以患者应该少吃高脂肪类的食物，比如牛奶、肥肉等，多油的食物。

　　(2)过酸、过咸类：如果摄入过多酸性食物，超出了体内正常的酸碱度值，会引起酸碱度值一过性偏离，导致乳酸分泌增多，会消耗人体内一定量的钙、镁等离子，导致症状加重。同样，吃过多的咸菜、咸蛋、咸鱼等，体内钠离子增多，患者症状加重。

　　【温馨提醒】合理的饮食可缓解风湿类风湿的症状：

　　对于出现关节疼痛、怕冷、消瘦，面色无华，舌淡苔薄白等风湿性关节炎患者，应该多吃一些肉类，比如甲鱼肉、鸭肉、鸡肉、猪肉、鹅肉、羊骨髓、桂圆、胡桃、芝麻等食品。

　　一些表现为低热、胸闷、关节肿痛有积液、苔白腻、脉滑数的风湿类风湿患者，一定不要吃辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等比较温性的食物，以免伤阴助火，导致病情加重，患者应该多吃米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等寒凉的饮食，有清除内热的作用。

　　患者有关节痛、积液，纳差，小便清长，大便搪薄，畏寒，脉濡，舌淡苔白等寒湿性类风湿性关节炎患者，要多吃猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等温热性的食物。

　　风湿类风湿要注意哪些饮食?对于风湿类风湿，大家根据自己的情况进行饮食，大家可以通过自己的症状进行调理，以免较为严重者应该咨询医生，听从医嘱，风湿类风湿的饮食注意事项主要有以上几个方面，希望对大家有帮助。