骨质增生患者可以吃哪些水果

　　骨质增生疾病它也属于关节病的一种病症，而且得了这样的病症后患者的健康也将不在，有这样的病症很多人都会失去健康，在医治这个疾病的时候还要在最专业的医院进行治疗，否则病情也是很容易出现反复的，让病人的痛苦性增加，对于这类的病人需要多注意自己的饮食问题。

　　骨质增生患者的注意事项

　　1、要均衡饮食。

　　这个疾病的患者需要注意自己的饮食问题，可以多吃一些抗氧化剂类的食物，比如说葡萄、橘子等都是很不错的选择。

　　2、节制饮食，避免肥胖。

　　肥胖的人是很容易会有骨质增生这样的疾病的，而且多发的部位就是在他们的膝关节，所以为了让自己的膝关节没有过重的负担，就应该在饮食方面进行控制一下，不可以有过于肥胖的情况，避免骨质增生的发生。

　　3、避免受刺激。

　　环境的因素而让关节、肌肉等部位受到炎症的困扰，所以对于患者来说是不可以有过度劳累的情况出现的，不然关节就会受到刺激，而让这个疾病变的严重，应该注意让自己在繁忙的时候也要多休息一些。

　　4、减少受累关节的活动量。

　　患者需要适当的进行休息，而这样做也可以减少关节的刺激性，同时不要让病情变的更加严重，而如果有炎症的问题还需要用一些消炎的药物来将病情得到控制。

　　骨质增生疾病的出现让人变的十分的痛苦，而医治的时候不仅仅需要找专业的医院，而且在自己的饮食问题上也不能大意，一旦因为自己的大意而让病情变严重，很可能会有更严重的后果发生，而对这类的病人来说还是需要多多的注意些才会保障自己的健康。