骨质增生患者平时应该注意些什么

　　人到了老年之后，最容易患上骨质增生，这主要受到年龄影响的缘故，医生表示，随着年龄的增长，人体内的各部分器官组织会逐渐老化，当人的骨骼逐渐老化时，就会有很多骨刺形成，这就是临床上所说的骨质增生。医生表示，当老年人患上骨质增生之后，平时一定要注意护理。那么骨质增生患者在生活中需要注意些什么问题呢?下面就来听一听医生的介绍。

　　大部分骨质增生患者在发病期间并不会出现任何临床表现，只有在接受骨骼检查或者在进行其他疾病的治疗时才发现已经患上了骨质增生，如果当疾病有了新的发展，而且有更多的骨质生出时，就会对周围的神经和血管造成局部影响，这时就会有症状出现。

　　对于无明显症状的骨质增生患者来说，在平时大可不必太过在意疾病的变化，若发现骨质增生已经对血管或者神经造成影响，就必须进行相关的治疗。此外，患者还需要注意以下几点问题：

　　一、日常的保健工作必不可少，建议患者不要总以同一种姿势长时间坐立，要随时更换坐姿。

　　二、如果病情有恶化的趋势，应当停止一切外出活动，要多注意休息，此外，还应当保证患处干燥，避免受潮或者受凉。

　　三、为保证骨骼中钙质的正常代谢，患者在平时要多吃含钙量高的食物，避免出现缺钙的情况，否则将会容易诱发关节疼痛或者抽筋的症状。