过度运动会导致骨质增生吗

　　过度运动会导致骨质增生吗？伴随着人们年龄不断的增大，人们患病的几率也是越来越高，骨质增生就是这样的一种常见的疾病，颈椎、腰椎以及膝关节等都是常见的发病部位，对患者的身体造成很大的伤害，严重的患者甚至会出现生活不能自理的情况，我们需要重视起来。下面我们来看一下过度运动会导致骨质增生吗？
　　骨质增生的部位有很多，不同的部位发病，身体表现是不一样的：疾病如果发生在颈椎，患者会出现头晕、恶心以及视线模糊等不适；腰椎部位发病患者会出现腰部酸胀疼痛，严重的患者还会出现肢体剧烈的疼痛；膝关节发病患者长期走路会出现疼痛，剧烈运动以及天气变化的时候疼痛会加剧。
　　过度运动会导致骨质增生吗？我们一直提倡生活中要运动，这会增强身体的抵抗力，但是需要注意的是过度的运动对于身体是有害的：运动过度会对关节造成一定的磨损，使得关节不平整，导致骨质增生；过度运动还会造成肌肉和韧带过度拉伤，使得骨骼受力不均匀，对骨膜造成一定的刺激，出现骨质增生。
　　过度运动会导致骨质增生吗？以上的内容就是对于过度运动会导致骨质增生吗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。任何事情我们都要把握好一个度，运动我们要讲究适量，过度的运动对于身体危害很大，适当的运动可以增加关节的灵活度，同时还会起到强身健体的作用。