骨质增生患者适合吃什么

　　骨质增生患者适合吃什么？骨质增生是很常见的骨科疾病，这种疾病的患者需要多吃一些适合的食物，建议大家多吃一些含胶质和维他命多的食物，可以多吃抗氧化剂的东西，像芒果和木瓜，还有甜瓜和葡萄，以及橘子和马铃薯都不能吃，当然建议大家多吃一些生物类黄酮的东西，这些食物是可以避免自由基的破坏的，并且可以避免发炎的情况出现，可以促使身体恢复。

　　骨质增生患者适合吃什么？骨质增生患者可以吃山药炒鱼片，这个食疗是用到一些鲜鱼片，还有就是青萝卜，还有就是鲜山药和葱丝，以及淀粉和姜丝，建议吧山药去皮，然后是把山药洗干净，然后切成细末;然后把鱼肉片放到碗中，这个食疗是可以补益肝肾，比较适合于腰椎骨质增生，如果患者出现腰膝酸软无力和耳鸣眼花的情况是可以治疗，当然患者是不能久坐的。

　　当然患者也可以吃芡实红枣乌头鱼汤，可以用到芡实和大枣，建议患者把乌头鱼去鳞鳃和内脏，然后用清水洗好了，然后放到锅里煎至嫩黄。然后把炒锅洗好，放到火上，然后放入一些水，然后放入鱼和大枣，还有芡实这些东西，再 煮上一会儿，放入一些调料就可以了。

　　这个食疗是有补肾补血和益精的效果的，对于腰椎骨质增生的患者是非常有效的，这些患者常常感觉到腰膝酸软无力和气短少言，并且耳鸣失眠，所以需要及时治疗，吃这个东西还是很有好处的。

　　骨质增生患者适合吃什么？对于大家来说吃一些对身体有好处的食物还是好的，建议大家多吃一些，当然治疗方面也不能懈怠，这样才能让身体尽快恢复。