得上骨质增生都要怎么办

　　得上骨质增生都要怎么办？生活总不会是一帆风顺的，在生活中我们可能会遇到种种难题，而疾病就是其中之一，骨质增生疾病的发生给患者带来了困扰和痛苦，他们希望能够早日摆脱疾病，但却不知道应该如何是好，有不少患者问：得上骨质增生都要怎么办？房山中医医院骨科疾病

　　医生指出，得了骨质增生要注意做到：

　　1、防止受到机械性损伤，关节负荷不可过大，如果有肥胖的情况存在，应注意积极进行减肥。膝盖和髋关节部位受累的人应该有意识地避免长时间地站着、蹲着或者是跪着。

　　2、保持乐观的情绪，大部分的病人预后是很不错的。

　　3、通过理疗进行辅助治疗，在骨质增生急性发作的时候，治疗应该主要进行止痛、消肿，改善功能等。在骨质增生慢性发展阶段时，患者治疗时主要是增加局部的血液循环，想办法有效改善关节的功能。如果已经进行了关节成形术，或者关节内含有金属元件的话，不可以采取超声疗法，也不能进行透热治疗，否则会导致深部灼热伤发生。

　　得上骨质增生都要怎么办？4、选择合适的鞋子，如果是老年人的话，最好是在平时穿着松软的带有后跟的鞋子，鞋子后路的高度最好是比鞋底前掌高2厘米，另外，老年人的鞋子还应该适当大一点，并且有防滑波纹设法，以减少老年人摔倒的几率。