骨质增生你了解吗

　　骨质增生你了解吗?不少老年人患上骨科疾病，原因是年龄大了，人的骨质就会变脆，继而出现这样那样的骨科疾病，比较多见的有一种是骨质增生，这种疾病对患者的危害比较大，尤其是很多老年人出现这种疾病，患病后患者感觉很不舒服，甚至不能正常行走，那么，骨质增生你了解吗?下面就介绍一下。

　　骨质增生你了解吗?骨质增生也是有不同类型的，而其症状也是不同的，如果是颈椎出现骨质增生，患者脖子活动会受到影响，并且上肢很没有力气，甚至出现反胃和头晕的症状，严重的会出现四肢麻木，甚至不能好好走路。

　　如果是腰椎出现骨质增生，患者的腰部经常有酸胀感，患者在弯腰的时候会很不自在，患者腰部的骨质增生会压迫到坐骨神经，患者很容易出现抽痛和串通感。

　　如果是膝盖出现骨质增生，患病初期患者会感觉到习惯有疼痛症状，但是不怎么明显，当气温升高，加上活动量大的时候，会出现膝关节酸胀感觉。

　　如果是足跟出现骨质增生，这种情况很常见，很多患者会出现脚后跟压痛感，这就是因为足跟出现了骨质增生，如果严重了，患者在着地的时候会出现针刺的感觉，甚至让患者不能好好走路。

　　骨质增生你了解吗?对于骨质增生这种疾病，需要大家积极预防，如果年纪小的孩子，需要营养均衡补充，多吃一些含钙多的食物，包括海鲜和牛奶，还有骨头汤都是可以吃一些的。此外需要大家保持健康的生活方式，多做运动，可以多到户外晒晒太阳，最好不要喝碳酸饮料，不要抽烟喝酒，这样可以预防骨质增生。