骨质增生患者需要注意哪几个呢

　　骨质增生患者需要注意哪几个呢?骨质增生是一种常见的骨科疾病，这种疾病一般会出现在年龄大的人身上，很多人发现自己患上了骨质增生会很担心，但是也存在很多患者不了解这种疾病，而忽视了疾病的预防和治疗，出现骨质增生后，患者的关节肌肉已经神经会受到刺激和压迫，继而出现麻木疼痛的症状，尤其是神经根受压容易出现酸胀疼痛的症状，所以对于患者来说，平时一定要做好护理工作。那么，骨质增生患者需要注意什么?下面就介绍一下。

　　骨质增生患者需要注意哪几个呢?患上了骨质增生，一方面需要积极治疗，一方面需要避免长期剧烈运动，骨质增生这种疾病多出现在三十几岁到七十岁的时候，尤其是教师和会计，还有做重生活的人都容易患病，尤其是体力劳动者和运动员属于骨质增生的高发人群，这些人因为劳动多，导致关节磨损，继而出现退行性改变，长期如此就会导致骨质增生。

　　此外患者需要控制好自己的体重，因为毕竟胖的人，身体重量过重是容易导致骨质增生的，因为体重比较重容易让软骨磨损，导致关节表面受力不均，继而引发骨质增生，所以比较胖的人，需要适当减减重，这样可以预防关节出现骨质增生。

　　骨质增生患者需要注意哪几个呢?骨质增生患者需要注意避免机械性损伤，如果关节部位受伤，但是没有休息还是剧烈活动，是容易导致这个地方出现磨损，继而引发骨质增生的。当然大家也需要适当活动一下，骨质增生多出现在骨关节处，但是不能剧烈运动，避免导致骨质增生出现，但是也不是不运动，可以适当活动活动，这样比较好。