房山看颈椎病

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　　很多的人都说冬季最容易发作颈椎病，因为冬季寒冷的天气，再加上颈部没有做好保暖的工作，所以就容易造成颈椎病的发生。医生讲，其实夏季也是容易引发颈椎病的季节，下面就给大家做详细的介绍。

　　1.到了夏季的晚上，由于温度高，人们总是翻来覆去的睡，如果翻身的次数多的话，就容易造成落枕，这样也就容易造成颈椎的疼痛。

　　2.夏季，由于天气的炎热，很多的人都心情不太好，这样就容易造成人们有神经衰弱的现象，从而就会导致到骨关节与肌肉的正常休息，所以也就容易造成颈椎病的发生。

　　3.特别是到了高温的季节，大多数的人都在空调下，或者用电风扇吹，长此以往的下去，就容易造成颈椎病的发生。所以颈椎病与受凉有关。

　　4.由于天气热，人们都减少外出活动的机会，所以就会看电视，玩电脑，而由于坐的姿势不正确，所以就会导致颈椎病的发生。所以一定要经常到户外活动活动。

　　5.由于晚上炎热，睡不着觉，所以就会导致睡觉的时间少，这样晚上睡的少，白天再工作，也容易影响到颈椎的休息，所以叉容易造成颈椎病的发生。

　　6.特别是上班的人们，中午休息的时候不能够有个好的睡觉的姿势，将就着就睡着了，特别是趴着睡觉等都容易造成颈椎病发生。

　　7.夏天太热，很多的人们都喜欢用冷水来冲凉，虽然凉快了，但是却落下了颈椎病。

　　所以夏季一定要注意以上的这些问题，才能避免颈椎病的发生。