为什么经常的坐着容易出现颈椎病呢

　　为什么经常的坐着容易出现颈椎病呢？现在有不少的年轻人患上了颈椎病，尤其这几年颈椎病出现低龄化趋势，尤其一些30至40岁的上班族，有将近八成的患者是因为劳损导致出现了颈椎病。这种患者多是因为工作中的姿势不好，导致的劳损，或是过度的劳累，导致颈部软组织损伤、气血淤滞。这种上班族得的颈椎病不是一两天造成的，因此治疗这些患者也需要一个时间过长，下面就给大家介绍一下：有关白领颈椎病的一些问题。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　为什么经常的坐着容易出现颈椎病呢？先来谈谈为什么办公族容易患颈椎病，一般正常脊柱各段是由于人体生理需要，并且会保持一定的弯曲弧度，这种是叫做生理曲度。而如果经常低头伏案，这样会让颈椎正常的生理屈度变直，从而导致颈椎出现很多的变化，这样会刺激到周围神经或血管，从而引起疾病。
　　可以在睡眠中康复颈椎，我们日常有很多的时间来睡眠，而枕头是关键，好的枕头可以符合颈椎生理曲度要求的，建议选择质地柔软，透气性好的枕头，并且是中间低、两端高的元宝形最好。这种枕头可以利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，从而对头颈部起到制动与固定作用，建议选择高度为8～15cm的枕头。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　为什么经常的坐着容易出现颈椎病呢？为什么使用笔记本电脑会伤害颈椎，这个笔记本电脑在人体工程学方面是有很严重的缺陷的，因为其屏幕与键盘之间距离比较的近，这样会让使用者僵着脖子低头看屏幕，这样容易导致出现颈肌肉损伤，最好是把将机器抬到眼睛适合的地方，现在已经出现这样的笔记本电脑了。