枕头高容易患颈椎病吗

　　枕头高容易患颈椎病吗

　　枕头高容易患颈椎病吗　　颈椎病是指颈部关节炎症疾病，患者会出现这种疾病，与日常过度劳累，长期劳损有关，日常不注意做好调整的措施，是可能导致一系列综合症状的侵袭的，引发颈肩疼痛、活动受限、头疼不适的现象的侵袭，这种疾病多发于中老年人，患者日常要怎么做好护理的措施呢?

　　枕头高容易患颈椎病吗　　一、注意保持适当的休息，注意进行针对性功能锻炼。患者日常要注意改善颈椎不适现象，要注意避免过度劳累现象，注意保持适当的休息，预防劳损现象的持续严重，日常要注意进行针对性功能锻炼措施，促进颈椎的调节。

　　二、注意选择高度适中的枕头，使用决明子枕头改善颈椎病。患者日常要注意避免枕高枕头，注意选择高度适中的枕头，或者可以尝试使用决明子枕头，改善颈椎病的症状，促进颈部的调节，避免症状的持续加剧。

　　三、纠正抽烟等不良习惯，避免咽喉不适的现象。患者进行手术治疗之后，容易出现牵拉关系，要注意纠正抽烟的陋习，避免咽喉部出现不适的现象，预防呼吸困难现象的出现，注意促进身体的缓解，改善不良生活习惯。

　　颈椎病是日常常见的骨科疾病，也是如今危害中老年人健康的疾病之一，日常要注意做好充分的预防措施，注意及时治疗护理，促进身体的恢复，避免症状的持续严重。