腰间盘突出可能是哪些原因导致的

　　腰间盘突出可能是哪些原因导致的?很多人都知道长期负重或者是从事重体力劳作可能导致腰间盘突出出现，但其实长期久坐不动，也是导致腰间盘突出出现的常见因素。腰间盘突出的治疗是比较长期的，还需要患者积极配合。下面，就来看看导致腰间盘突出出现的常见原因都有哪些吧！

　　腰间盘突出可能是哪些原因导致的?1、年纪增长之后髓核出现退变，导致其中的含水量逐渐减少，这就会导致椎节失衡，出现错位或者是松动的情况，也是腰间盘突出出现的原因之一。

　　2、意外受伤或者是腰肌劳损也可能导致腰间盘突出出现，或者是腰椎退变比较严重也会成为该病出现的原因。

　　3、局部血液循环不畅或者是修复能力比较差，也会在腰间盘压力上升之后出现急性腰间盘突出。

　　4、腰间盘突出一般不会遗传，但是导致腰间盘突出出现的一些诱因体质是会遗传的，比如缺钙、肾虚等。

　　5、妊娠期不注意或者是经常受寒受潮，腰姿不正等也都可能导致腰间盘突出出现。

　　腰间盘突出可能是哪些原因导致的?以上便是容易导致腰间盘突出出现的一些常见原因，可以通过运动以及静养的方式来帮助改善。静养一般就是睡硬板床，不要从事体力劳作，就是躺着，坚持两三个月就会看到效果。运动改善一般是进行一些有利于强健腰肌的运动，不能过量运动或者是剧烈运动，否则就可能适得其反，还会出现运动损伤的情况。