肾结石的症状和预防

　　现今社会肾结石作为一种多发病高发病，在不断的影响人们的正常生活和工作，作为用种常见病我们简单的了解一下结石的症状和预防是对我们有帮助的。

　　正常尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，滞留于肾内，并持续生长便形成了结石。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管管连接部或输尿管时，引起输尿管管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛和血尿。疼痛常位于腰部和腹部，多数为阵发性，亦可为持续疼痛。有的疼痛为腰部酸胀不适，活动或劳动可使疼痛发作或加重。肾结石常突然发作，疼痛常放射至下腹部.股骨沟或股内侧，女性则放射至阴唇。疼痛发作时。患者卷曲在床上，两手紧压腹部或腰部，甚至在床上翻滚呻吟。发作常持续数小时，亦可数分钟即可缓解。疼痛严重时，面色苍白.全身出冷汗.脉细而速，甚至血压下降，同时伴有恶心.呕吐.腹胀便秘。绞痛发作时尿量减少，宦洁厚可有多尿现象。

　　肾结石是泌尿系统的一种疾病，长期不治疗还会引起其他肾病的出现。为了防止肾结石的发生在平时，我们要多饮水，至少每天饮水2000-3000毫升，出白天大量饮水外，睡前也需适量饮水，睡眠中起床排尿后在饮适量的水、增加体育活动，如跳跃等使结石易于排出。适当调节饮食，可以预防结石的发生。对于体内初有结石的患者，坚持每天吃上1-2次黑木耳，一般疼痛.呕吐.恶心等症状可缓解，结石能在十天左右消失。因为黑木耳含有一种特出物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，是结石排出。