如何预防包皮龟头炎
发布时间:2015-01-15 15:27 已有78人浏览
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男性的健康关乎到一个家庭是否和谐,随着现在社会压力的增加,导致男性朋友没有了照顾自己的时间,是很容易造成外界细菌的侵入而患上包皮龟头炎的,所以男性朋友要从生活中就要预防这个包皮龟头炎的发生,下面就介绍下如何的预防。
1.注意个人卫生:这个是比较主要的,尤其是有包皮过长的男性,当有包皮过长的时候,包皮内会存在很多的包皮垢,是会引起细菌的大量繁殖,所以会引起包皮龟头炎的发生。所以男性朋友一定要每日的温水清洗阴茎,并且能够每日的更换内裤,这样可以有效的预防包皮龟头炎的发生,而且内裤要选择纯棉透气的。
2.避免不洁的性生活:不洁的性生活不仅会导致包皮龟头炎的发生,还会引起病毒性的感染,如湿疣、淋病、疱疹等疾病的发生。所以男性朋友一定要把持住,为了自己喝家人的健康,也要远离不洁性生活。
3.合理的作息时间:男性朋友应该每天保持充足的睡眠,如果每天的过度劳累,并且也休息不好,会引起机体的抵抗力下降,造成细菌感染的。
4.清淡的饮食:可多吃些清淡的饮食,避免辛辣刺激性食物,这样也是会起到有预防的作用的。