做什么可以预防精囊炎

发布时间：2014-12-21 09:10 已有156人浏览

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　　很多男性由于在日常生活中由于预防措施不得当，导致患上精囊炎，在治疗以后会反复的发作，也有很多人根本就不知道精囊炎应该怎么样预防，这样也加重了精囊炎的发生，所以一定要注意相关的预防，下面给大家详细的介绍一下。

　　1.在日常生活中要注意积极的进行锻炼身体，增加自身的免疫力，一定要注意预防感冒。一般患有精囊炎的患者容易和前列腺炎并存，所以当男性患上前列腺炎的时候一定要积极的进行相关的治疗。

　　2.有节制的进行性生活，平时注意个人的卫生。饮食方面要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性油腻的食物，以免引起前列腺的充血，而且也要注意减少手淫的不良习惯。

　　3.男性要减少长时间骑车，骑马久坐等，在办公室工作的男性要注意每1-2小时站起来活动一下。

　　4.性生活一周保持1-2次就可以了，这样可以减少生殖器官的充血，慢性的精囊炎患者可以定期的到医院进行精囊前列腺的按摩。

　　5.多喝水，不要憋尿，保持大便通畅和尿路通畅，这样有利于前列腺分泌物的排出。

　　以上是给大家介绍的关于精囊炎在日常生活中应该如何预防，相信大家也应该对此有一定的了解，希望在日常生活中保持积极乐观的心情，不要太压抑，不要给自己太大的压力，注意私生活的卫生习惯。