生活中如何预防泌尿感染

发布时间：2013-11-11 16:11 已有133人浏览

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　　随着社会的进步，工作压力和生活压力的加大，很多人患有泌尿感染的疾病。一旦患有泌尿感染怎么办，这是很多人想要了解的问题，患有此病，首先一定要及时的就医，如果人疾病发展下去，造成的伤害是患者不能接受的。那么下面就为大家介绍一下泌尿感染的护理方法；

　　1要注意个人卫生，避免反复感染

　　2要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力

　　3要多喝水，每天在1500-2000毫升以上，以增加尿量，即可以冲洗和清洁尿道，有能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。

　　4宜吃清淡，富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜和水果，因其含有丰富的维生素和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒，利尿通淋功效的食物。

　　5忌食韭菜，葱，蒜，胡椒，生姜等辛辣的刺激性食品。忌食温热性的食物，如羊肉，狗肉，兔肉以及油腻的食物，以免炎症加剧。

　　6忌烟酒的刺激。

　　7患病期间尽量避免性生活，以减少泌尿生殖道充血，引发相互的感染你。