减少尿路感染的生活习惯

发布时间：2014-02-18 11:00 已有149人浏览

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　　尿路感染是目前比较常见的疾病，是由于细菌直接侵蚀导致，如果出现此类疾病一定要积极到医院检查治疗，那么在日常生活中要怎么样预防尿路感染的发生呢？

　　1.保持外阴清洁，排尿后擦干残留的尿液。

　　2.多喝水，喝水会增加排尿的次数，尿液是可以冲洗尿道的，防止细菌侵入。

　　3.饮食要注意吃一些清淡的食物，西瓜，冬瓜等都是很好的食物。可以多吃一些。防止尿路感染的发生。

　　4.由于夏天的时候天气比较燥热，皮肤的水分挥发的比较快，所以不要等到口渴了再去喝水。

　　5.不要憋尿，憋尿会导致尿液在膀胱的停留时间长，引起细菌的侵入。导致尿路感染的发生。

　　6.勤换内裤，要选择纯棉的，定期的进行消毒，日晒。