勤排小便也能预防男性的尿道炎吗

　　勤排小便也能预防男性的尿道炎吗？尿道炎是一种常见的泌尿系统感染性疾病，患者不分男女老幼，男性的发病率是相当高的，一旦发病治疗起来是很麻烦的，特别容易出现反复发作，所以说男性如果想要预防尿道炎就应该从日常生活中做起，那么，平时都有哪些方法可以预防尿道炎呢？下面我们就来简单的介绍几种。

　　勤排小便也能预防男性的尿道炎吗？其一，多喝白开水：男性想要预防不得尿道炎，我喝水是一定要做到的，特别是在每天清晨起床之后可以喝一杯白开水，可以对人体的内在环境进行一下清洗，白天也可以适当的多喝一些白开水，除了补充水分之外，还可以促进小便的排出，可以对尿道起到冲洗的作用。这里要强调一下，我们说是的水是白开水并不是饮料。

　　其二，不要憋小便：男性如果有尿意就一定要及时去厕所排出，不要总是憋着，这样也是很容易引起尿道炎的。

　　其三，内裤的卫生：男性平时不要穿过紧的内裤，这样不但影响透气，而且还影响局的血液循环，时间长了就会引起疾病，所以说男性平时就该穿棉质的宽松一点的内裤，并要勤洗勤换，包皮、阴茎也有每天清洗干净。

　　其四，大便之后要注意擦拭的方向，一定要由前向后擦，否则细菌就会影响到尿道。

　　勤排小便也能预防男性的尿道炎吗？其五，要注意作息，每天都要按时睡觉，不要熬夜；饮食上也要注意营养要搭配好，不要总吃辛辣刺激性的食物，少抽烟少喝酒；随时调整自己的情绪，不要长期处于负面情绪中。平时可以多运动运动，不但可以解压，而且可以提高身体素质。