适量喝水能预防前列腺疼痛吗

　　适量喝水能预防前列腺疼痛吗，我们都知道，性生活质量对于夫妻关系和感情是有很重要的影响的，很难想象一对性生活不和谐的夫妻感情能有多好，而前列腺疼痛症状的出现无疑会影响性生活质量，要是严重的话，它还可能导致男性对性生活产生恐惧的不良心理，其后果是难以想象的，因此，预防前列腺疼痛显得特别重要，那么，怎么能预防前列腺疼痛？

　　适量喝水能预防前列腺疼痛吗，医生表示，想预防前列腺疼痛，在平时男性应注意：

　　1、预防感冒：在天气寒冷的时候，男性应做好有关的保暖措施，以避免发生感冒。尽管感冒只是一个小毛病，但是它其实会对人体的多个器官造成不良影响，指导书主，预防前列腺疼痛要注意预防感冒。

　　2、不过劳：过度劳累会耗损人的中气，一旦人出现中气不足的情况，就容易产生排尿无力症状，并可能造成尿潴留。

　　3、适量喝水：多喝些水可以增加排尿，而排尿会对尿路起到冲洗的作用，所以，男性应该注意在白天多喝些水，晚上可以适当喝些水，但不要喝太多。

　　4、不要憋尿：憋尿会使人体的膀胱充盈过度，导致膀胱的逼 尿肌张力下降，使患者出现排尿困难的现象，这样就容易导致急性尿潴留。

　　5、不吃辛辣刺激性食物：这类食物会使男性的性器官充血，而且还可导致患者原有的便秘、痔疮等加重，使前列腺受到压迫，从而导致排尿困难症状加重。

　　6、适量喝水能预防前列腺疼痛吗，节制性生活：可以有效防止前列腺充血，预防前列腺疼痛。