前列腺炎要怎么样预防？

发布时间：2014-10-22 08:25 已有144人浏览

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　　前列腺炎是目前男性中比较常见的疾病，由于男性的前列腺是男性生殖器官中比较重要的，针对前列腺炎这方面很多人都是不想面对的，但是很多人也不太了解关于前列腺炎在日常生活中应该如何预防。下面给大家详细的介绍一下。

　　1.不能憋尿：由于憋尿会导致膀胱极度充盈，天气凉了以后很多人早上不愿意起床排尿或者是也夜间，导致强忍着尿液，压迫到前列腺。

　　2.每天多喝水：多喝水可以增加排尿的次数，尿液可以冲洗掉前列腺的分泌物，预防前列腺感染。如果喝水少的话，对前列腺膀胱等都是有一定影响的。

　　3.不要抽烟喝酒：由于酒精中的有害物质会刺激到前列腺和尿道，引起前列腺膀胱的充血和水肿。

　　4.不要长时间坐着：由于长时间坐着或者是骑车，骑马等会导致上身压迫到前列腺，引起前列腺充血。加重前列腺炎的发生。

　　5.保暖：由于天气冷了，交感神经兴奋，导致前列腺腺体收缩，血管扩张，引起前列腺充血。所以在日常生活中一定要注意防寒保暖。

　　以上是给大家介绍的关于前列腺炎在日常生活中应该如何预防，所以在日常生活中一定要助于，以免前列腺疾病出现在身上，预防疾病虽然重要，但是如果出现了症状后一定要尽快的到医院进行相关的检查和确诊。