有什么办法能让男人的阴茎延长增粗呢

　　有什么办法能让男人的阴茎延长增粗呢？性能力对于男性来说是相当重要的，这关系到男性的自尊问题，如果男性的阴茎又短又小的话，那么对于男性的打击是相当大的，会给男性带来巨大的心理压力，会让他们觉抬不起头来，而且将来找女朋友也是非常困难的，那么，有什么办法能让男人的阴茎延长增粗呢？下面就来介绍一下。

　　阴茎延长增粗保健方法：

　　其一，可以用手指对阴茎按摩，这种方法对于阴茎可以让阴茎部位的血液循畅通起来，操作的时候一定要注意力度，要轻轻的。

　　其二，可以手握阴茎，双手把阴茎握住之后，可以让阴茎内的血液停止流动，这样可以对于阴茎的内壁可以起到很好的扩充作用，可以引到一定的延长增粗的作用。

　　其三，日常生活中男性可以用拇指和食指对阴茎头进行挤压，慢慢的向龟头方向移动，每天做几次，这样才能有更好的效果。

　　其四，日常男性要多进行锻炼，常常锻炼身体可以让男性的身体更加的强壮，阴茎也会显得更加硬挺。

　　阴茎延长增粗饮食疗法：

　　对于阴茎有些短小的男性来说，可以通过改善饮食的方式来调节一下，比如平时可以吃一些泥鳅，这是一种很好的壮阳食物，对于阴茎的细胞生长发育是很有好处的；也可以吃一些动物的内脏，比如羊腰子等，对于提高男性性功能很有好处。平时要注意少吃辛辣刺激性的食物。

　　有什么办法能让男人的阴茎延长增粗呢？以上内容中我们简单的介绍了几种可以辅助改善男性阴茎短小的方法，如果改善效果不明显的话男性还是应该到正规医院进行手术治疗。