怎样的预防性交疼痛的发生呢

　　发生了性交疼痛后，对很多的人来说都是非常的难以启齿的，在发生了性交疼痛的时候，是会影响性生活的，这样就会影响夫妻间的感情，甚至是导致家庭的破坏，怎样的预防性交疼痛的发生呢，来看看下面是怎样进行介绍吧。

　　怎样的预防性交疼痛的发生呢？

　　1、在平时的时候要避免细菌感染的发生，在临床上很多的泌尿生殖系统疾病，就会导致男性在性生活的时候出现疼痛，像前列腺炎，精囊炎等，所以在平时的时候一定要注意个人的卫生，减少疾病的发生，如果不慎患上了生殖系统疾病的话，就应该要抓紧进行治疗才可以。

　　2、另外就是要养成良好的生活习惯，饮酒要适当，不能过多，保持充足的睡眠，适当的参加体育锻炼，这样是可以提高身体的免疫能力的，可以在空闲的时候打打太极，做一做体操等。

　　3、性生活一定要有规律，不能过于频繁，一般一周1-2次就可以了，过度的性生活的话，是会造成性器官长期的处在充血的状态下，这样就容易发生性交疼痛，而且还是容易引发前列腺炎等疾病的发生的。另外就是在性生活的时候，不要粗暴，心态要好，夫妻感情要融洽，避免劳累的时候性生活。

　　通过上面的介绍您已经知道怎样的预防性交疼痛的发生了吧，如果您还有什么疑问或是想要了解的，是可以通过网络来咨询我院的医生的，他们会给您做出详细的解答的。