早泄的预防

发布时间：2014-02-23 11:09 已有60人浏览

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　　早泄是一种男性常见的疾病，对男性的身体和心理健康都是有着严重影响的。早泄主要是因为男性阴茎在准备进入或进入到女性阴道内时间很短就会出现射精的现象。下面我们一起来了解一下日常生活中要如何有效的预防早泄的发生。

　　1在房事生活中可以选择适当的分散注意力，如视线离开性伴侣，将注意力从阴茎上转移开，这样可以帮助延缓射精的时间。

　　2在平时可以增加夫妻之间的感情交流，接触隔阂与误会，对早泄给与积极的治疗和心理上的安慰。

　　3很多人习惯上将房事生活放在晚上，可以有意识的将时间改在睡醒后，这是身体的疲劳感已经缓解，精力是比较旺盛的，这时的房事生活质量是可以有效的提高的。

　　4在房事生活前可以充分的爱抚，亲吻对方，是女性比较快的进入到性兴奋期，这时是比较能满足女性的性欲望。

　　5在房事生活中男性可以降低阴茎的幅度及速度，降低对阴茎得性刺激，这是女性可以采取比较主动的动作幅度，使自己尽快的达到性高潮，这样可以得到双方的满意。

　　温馨提示;早泄是一种比较严重的性器官疾病，男性患者要及早的就医，尽享针对性的治疗，避免不良后果的发生。