手淫所引起的早泄应该如何预防

　　手淫所引起的早泄应该如何预防？生活中，很多男性都具有手淫的习惯，适当的手淫是不会给男性的身体造成什么损伤，但是如果手淫过度的话就会影响到男性正常的性能力，甚至还会导致早泄、阳痿的出现，所以有手淫习惯的男性还是及时的戒除，那么手淫所引起的早泄应该如何预防？北京良乡哪里看男科病的比较好

　　1、在平时应该养成一个良好的习惯，善于发掘自己的爱好和兴趣，多参加一些户外的活动，这样可以降低男性对异性的敏感度。

　　2、在平时要正确的对待手淫，不要把手淫当成是生活中的一部分，过度手淫对于生殖器的损伤是十分大的。

　　3、在平时要注意保持生活的规律，养成一个良好的睡眠习惯，穿衣服的时候尽量选择一些宽松型的衣物，这样有助于私处的透气。在饮食上不能出现暴饮暴食的现象，禁止食用一些刺激性大的食物，以免给男性的生殖器造成不利的影响。

　　4、如果家长发现自己的孩子有手淫的习惯，千万不要横加指责，要悉心的劝导，让孩子了解清楚手淫的危害，这样才能帮助孩子及时的戒除手淫，否则还会给孩子的思想造成严重的负担。

　　5、大家要及时的认识过度手淫的危害，不要长期沉迷在手淫中无法自拔，如果男性患上一些生殖道疾病的话应该及时的进行治疗。

　　手淫所引起的早泄应该如何预防？6、在平时应该尽量避免接触到一些会导致性幻想和性刺激的书籍和视频，做好私处的清洁卫生工作。