预防早泄需要控制性生活吗

　　预防早泄需要控制性生活吗？早泄这类疾病相信大家都十分的熟悉，这是属于男性疾病中发病率非常高的一类疾病，很多男性在生活中不注意的话就可能会导致这类疾病的出现，给男性的身体健康造成危害，同时也会给性生活的质量造成影响，所以在平时一定要做好这类疾病的预防工作，那么早泄的预防知识有哪些呢？北京房山医院男科

　　预防早泄需要控制性生活吗？1、正确的认识性生活。在平时应该多了解一些性方面的知识，这样在进行性生活的时候才不会那么盲目和紧张，同时夫妻之前要多沟通，妻子要帮助丈夫消除一些不良的心理因素，这样才能有助于疾病的预防。

　　2、控制好性生活。如果性生活过于频繁的话就会导致男性出现过度疲劳的现象，容易增加早泄出现的几率，长期这样下去的话就会导致早泄的产生。

　　3、戒除手淫。手淫是很多男性都会出现的一种习惯，如果手淫过度的话就很容易会出现早泄，因为在手淫的时候男性会十分的紧张，害怕被人发现，经常会出现提前射精的情况。

　　4、健康的饮食。在平时可以多食用一些对性能力有帮助的食物，但是不能盲目的服用一些具有壮阳功效的药方，以免给男性的生殖器健康造成影响。

　　预防早泄需要控制性生活吗？5、积极锻炼。在平时应该积极的进行体育锻炼，这样有助于提高身体的免疫力，但是要注意劳逸结合，不能出现过度劳累的现象，以免给身体造成负担。