怎么才能有效避免发生早泄

发布时间：2017-07-03 09:28 已有193人浏览

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　　怎么才能有效避免发生早泄？早泄对患者造成的打击是相当大的，而早泄影响不止患者本身，还会影响到伴侣，如果早泄长时间得不到改善的话，夫妻间的感情和关系就会直接受到影响，严重的还有可能会使婚姻破裂，所以学会预防早泄特别重要，怎么才能有效避免发生早泄？良乡哪家医院治疗阳痿好

　　医生表示，想要有效避免早泄发生，应注意以下几点：

　　1、早泄很多时候是因为男性的精神心理因素引起的，其实是属于一种心病，既然这样，那就需要心药来医治。根据早泄所产生的一些心理因素，可以采取相应的处理措施，使男性恢复耐力和信心，使性生活变得更加圆满和谐。

　　2、如果是因为一些疾病或者是药物引起的，那就需要对原发病做出规范化治疗，避免使用可引起早泄的药物，这都是预防和治疗早泄的重要措施。

　　3、尽可能不要沉迷于色情，在平时应该控制手淫的频率，不要过多的接触性刺激，在平时应该养成一个良好的生活习惯，尤其是性生活应该有规律。

　　4、适当调节精神心理，应该保持广泛的兴趣爱好，讲究劳逸结合，经常做些适当的运动。

　　5、如果只是偶尔一两次出现早泄现象，不必太过惊慌，不要给自己太大压力。夫妻两个应该正确面对，配合调节和治疗。

　　怎么才能有效避免发生早泄？6、应该注意掌握一些性知识性技巧，同时对两性的性生理差异有所了解，能够使夫妻间的感情得以增进，消除一些不必要的误会。