斑秃患者多吃什么好

　　斑秃患者多吃什么好？对大家来说多吃一些绿色蔬菜对健康是很好的，因为这些蔬菜中常常会有很多的碱性无机盐，也就是钙镁钠钾这些物质的含量比较高，如果经常吃新鲜蔬菜，能够让体内碱性物质比较的多，可以促使血液循环，保持身体健康，而对于斑秃患者也是如此，建议多吃一些绿色蔬菜。房山区良乡有没有皮肤科医院

　　斑秃患者多吃什么好？斑秃患者吃点一些对自己好的食物是很必要的，建议多补充植物蛋白，像大豆和黑芝麻，还有玉米这些食物都是很好的东西，建议患者多补充铁质，可以吃一些黄豆和黑豆，还有蛋类和禽类，以及带鱼和虾，还有熟花生和菠菜，此外还有鲤鱼和香蕉，以及胡萝卜和马铃薯这些食物中都含有很多的铁质，对患者是很好的。

　　建议患者多吃含碘高的东西，多吃碱性物质，像新鲜蔬菜水果都是碱性食物，建议大家吃冬瓜和竹笋，还有白萝卜和胡萝卜，以及大白菜和黄豆制品，此外还有莲藕和菠菜，以及香菇和黑木耳，还有猴头菇这些食物多吃有益。

　　水果中含有很多的维生素和矿物质，而饱和脂肪酸不多，像樱桃中含有很多的铁，对我们身体的血红蛋白生成是有好处的，而苹果中含有很多的果糖和葡萄糖，还含有苹果酸和鞣酸，以及维生素和矿物质，还有蛋白质这些营养，对患者也是很好的，而大枣也可以多吃一些。

　　斑秃患者多吃什么好？建议大家多吃含维生素E多的食物，比如芹菜和苋菜，还有菠菜和枸杞菜，以及芥菜和金针菜，还有黑芝麻都可以多吃一些。多吃这些食物对患者是很好的，建议多吃一些。