海淀 灰指甲

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　　海淀 灰指甲，怀孕期间，特别是在夏季，由于天气炎热并且潮湿，加之孕妇易出现内分泌失调的情况，抵抗力也比较弱，所以在这个阶段很容易感染上灰指甲。孕妇虽然在这个时间段易感染灰指甲，但也不是不能够防治的。

　　1、尽管准妈妈们正处于怀孕的阶段，但是在卫生方面还是不能有半点马虎的。准妈妈们需要每天洗脚并且勤换洗衣袜，还需要经过太阳的高温暴晒，并且要保持干燥，清爽。 只有将环境卫生提上去了，不给真菌等提供任何生长繁殖的机会，才能够有效的避免感染。还要注意的是室内需要经常通风，被褥以及床单等需要经常换洗。

　　2、孕期还要注意营养的补充，这不仅对胎儿的健康发育有很好的帮助，更是对预防灰指甲有很好的作用，可以多吃高蛋白类的食物，这也是健康的指甲所需要的营养物质的一种，其中蛋黄是补充蛋白质最好的来源之一。其次是像燕麦片、坚果以及豆制品等都富含较高的蛋白质。女性在怀孕期间体质比较差，所以很容易感染灰指甲，所以虽然处在孕期也需要每天适当的运动，这对胎儿的发育也是极为有利的。

　　海淀 灰指甲，3、最后告诉爱美的妈妈们一定不要美甲，特别是在怀孕期间，因为指甲油是含有重金属物质的，这不仅容易导致胎儿畸形甚至早产，还会因指甲变得薄弱，易受到真菌的感染，从而引发灰指甲的发生。另外还需要时刻保持手脚指甲的干净，清爽，手脚的指甲也需要经常的修剪，特别是脚可以经常泡一泡，还能够促进血液循环。