灰指甲要怎么预防才好呢

　　灰指甲要怎么预防才好呢？灰指甲会对患者的手部美观造成严重的破坏，进而影响一个人的形象气质，而且因为不雅观的灰指甲，许多人还会失去自己原本不错的职业，再加上灰指甲还可导致许多并发症产生，对患者的危害性可以说是很大的，所以，预防灰指甲，远离该病伤害很重要，那么，怎样才能预防灰指甲呢？下面一起来看看医生给出的答案。房山医院皮肤病灰指甲

　　灰指甲要怎么预防才好呢？灰指甲的预防措施：

　　1、夏天是手足癣的高发季节，如果原本手足就容易出汗的话，是更容易发生手足癣的，在感染上手足癣后，灰指甲也将很快发生。因此，手足容易出汗的朋友难当

　　妨在夏天适当使用止汗露，以抑制局部排汗。

　　2、养成良好的卫生习惯，在平时生活中应该做到经常洗脚、换袜子，鞋袜必须经常拿到阳光下暴晒，以保持其清洁和干燥，紫外线具有消毒杀菌的功效。

　　3、适当运动锻炼，提高身体的抗病能力，在平时还应注意加强营养，使身体能够拥有更好的抵抗致病真菌的能力，从而有效预防真菌感染，预防灰指甲发生。

　　4、不要和其他人一起使用日常生活用品，尤其是不能和他人一起使用洗浴用品，否则很容易发生交叉感染，导致灰指甲发生，在平时不要相互借用鞋袜、洗脸盆和擦脚巾等，这些都是有效预防灰指甲的方法。

　　灰指甲要怎么预防才好呢？5、保持居住环境的卫生，不给细菌提供有利滋生的外部环境。