怎么预防才能避免脚气的出现

　　脚气是一种具备传染性的一种皮肤病，患上脚气是一件让我们非常烦恼的事情，但是，脚气是可以预防的，只要我们在日常的生活中多加注意卫生，在细节上时刻留意，那么就可以降低这种疾病的出现几率。那么怎么预防才能避免脚气的出现?下面我们一起详细了解下。

　　预防脚气的方法是什么?

　　1：生活用品一定要定期消毒

　　脚气是可以通过接触的方式来传染的，尤其是在家庭成员之间，是非常容易出现互相感染的情况，所以，在家里面的时候，一定要做到个人的物品专人使用，不能和他人公用毛巾、浴巾、洗脸盆、洗脚盆，要和有脚气人群的物品分离，这样就可以降低脚气的出现几率、家里面有脚气的患者可以使用2%的福尔马林容易喷在鞋里面，其实，像毛巾、浴巾之类的一定要定期清洁，消毒，这些都是非常重要的。

　　2：远离辛辣的食物

　　怎么预防才能避免脚气的出现?脚气患者在饮食上并不是需要太多的忌讳，但是毕竟这是一种传染性疾病，如果患者在这段时间瘙痒的情况非常严重的话，那么就应该少吃一些辛辣的食物，包括辣椒、生葱、生蒜等食物，最好是不要喝酒，要吃一些营养膏，而且容易消化的食物，多吃一些含有维生素的蔬菜和水果。

　　以上就是关于怎么预防才能避免脚气的出现的介绍，希望对您起到帮助。我们都知道公共浴池和公共拖鞋上面存在着很多的真菌，所以尽量不要去公共游泳池、浴室或者是健身房，在这些地方不要赤足行走，这样都可能导致脚气的出现。