湿疹发作该如何护理

　　无论身体的哪一个部位患了湿疹，都会因剧烈的瘙痒给病人带来较大的痛苦，甚至影响其正常的工作、生活。除必要的医学药物治疗外，日常护理是湿疹患者必不可少的内容，正确的日常护理方法和习惯，能够帮助患者有效减缓、改善或治愈湿疹。那么湿疹发作究竟该从哪些方面着手护理呢

　　1、避免患处刺激

　　疹子处具有瘙痒感，避免手抓或者物质的刺激，不然会形成恶性循环，非但不能缓解瘙痒，反而加剧。患者可以使用草本类杏璞霜，纯天然植物提取，不含任何添加剂和激素，温和无刺激的护理品。

　　2、调节饮食

　　饮食会影响人体的内分泌系统，影响皮肤，辛辣刺激性食物会引起人体的内分泌系统失衡，影响肝脏，影响湿疹。建议患者以清淡口味为主，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，形成健康饮食。

　　3、精神状态

　　湿疹患者可能因为症状的反复发作，精神会感到焦虑，暴躁等不良情绪，精神状态也会影响人体内分泌系统，不良的精神状态会使内分泌系统失衡，恶化病情。患者应当建立良好地精神状态，培养信心，乐观开朗，对病情的发展会有很大的帮助。

　　4、环境的影响

　　湿疹会减低患者的免疫力，免疫力的降低，会对周围的环境变得十分敏感，例如空气中的细菌、螨。保持整洁干净的环境，减少细菌、螨的滋生，保护皮肤。夏天即将到来，紫外线辐射增强，对皮肤损伤较大，避免患处遭受紫外线的照射，避免损伤。