怎么做才能防范皮肤过敏

　　怎么做才能防范皮肤过敏？如果出现皮肤过敏的情况，一般会出现皮肤瘙痒、疼痛或者是红肿的症状，患者在感觉到难受的同时，肌肤健康也受到了不小的损害，而我们如果能够在平时对皮肤过敏的预防多一些关注，是可以在一定程度上远离该病困扰的，怎么做才能防范皮肤过敏？

　　医生指出，预防皮肤过敏的方法如下：良乡医院可以查过敏原吗

　　1、首先要远离过敏原：过敏原多种多样，像平时所吃的一些食物、药物，以及穿的衣物，还有一些金属，都可能是过敏原，是引起过敏的罪魁祸首，对于皮肤容易过敏的人来讲，应该对过敏原做到心中有数，要远离可导致自己肌肤过敏的东西，如果有条件话，最好是去医院进行过敏原测试。

　　2、慎重使用化妆品：化妆品也是很容易导致肌肤发生过敏反应的一样东西，就算一些化妆品并非过敏原，但是在使用过后也容易会导致肌肤过敏的症状加重。所以，在使用某种护肤品前，应掌握好用法和用量，最好是做个过敏测试。

　　3、饮食上加以调节：一些食物也会导致过敏，要引起注意，可以多吃一些蔬菜、糙米，这些东西对于改善过敏体质有一定的帮助，蔬菜中有很好抗过敏效果的是椰菜、柑橘。据研究发现，洋葱、大蒜内含有的抗炎化合物能够帮助预防过敏，可以适当多吃。

　　怎么做才能防范皮肤过敏？4、讲究个人卫生：做好肌肤的清洁卫生工作，衣服和被褥应该经常更换清洗，洗时一定要冲洗干净，避免洗涤剂残留。