高发季节怎么预防青春痘

发布时间：2014-01-28 21:20 已有73人浏览

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　　目前青春痘是一种比较常见的皮肤病，很多年轻的男女到了春天，青春痘就会逐步的出现，严重的影响到了患者的身心健康，那么在高发的季节应该怎么样预防青春痘呢？

　　1.勤换洗物品：患者经常接触的换洗物品要经常清洗，如果不及时清洗的话，患者的皮肤会更加的油腻，毛孔阻塞，导致青春痘出现。

　　2.饮食：在饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的排便习惯，如果便秘的话，毒素不能完全排除，青春痘是很容易出现的。

　　3.运动：运动是可以促进体内的循环，水分通过毛孔排出体内，疏通毛孔对皮肤是有很大的作用。

　　青春痘严重的会影响到患者的外表，所以一定要积极的到医院进行治疗。