额头长痘痘是什么原因

　　额头上长痘痘是一件特别恼人的事情，尤其是青春期的男女朋友，不仅影响美观，而且影响心情，有的甚至在脸部或者下巴等处也会长满痘痘，让人信心全无。那么，额头长痘痘是什么原因呢?如果能够详细掌握其中的原因，也是可以做好预防的。

　　医生指出，额头长痘痘的原因主要有：

　　第一，可能与压力过大有关。人一旦压力太大，就会导致脾气变差，引起心火，血液循环也会受影响，以至于额头上长痘痘，不仅如此还会引起内分泌失调，如果吃了含有类激素的补品或者月经失调，或者乳房有肿块，有子宫肌瘤等，都是会引起额头长痘痘的，所以平时要少吃豆类，以免激素偏高。

　　第二，生活习惯不好，总是吃辛辣油腻的有刺激性的食物，或者睡眠习惯不好，不喜欢喝水等，都是会导致额头上长痘痘的。所以平时就应该养成良好的生活习惯，关注自己的嘴。

　　第三，如果平时喜欢化妆，但是又不注意化妆品的质量，不注意卫生等，比如化妆之后没有认真洗脸，或者用手去挤痘痘，劳累过度，休息不好，内分泌失调等，都是会导致额头上长痘痘的。

　　所以不管是额头上长痘痘，还是肌肤的其他部位长痘痘，都要引起重视，特别是平时的预防很重要，饮食方面，卫生方面，生活习惯方面都应该引起重视，以免痘痘越来越疯狂，影响您的美丽和健康。