痤疮炎症来袭皮肤病真的那么可怕

发布时间：2014-08-22 09:05 已有62人浏览

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　　常常看到很多人抱怨自己肌肤不好，容易长痘痘痤疮，其实这些事儿没有发生在你身上，你是无法体会其中的心酸苦楚，只有体验过的人，才知道痤疮带来的巨大影响力，甚至可以让你茶不思饭不香，可见皮肤病是那么的可怕，面对痤疮的困扰，我们该如何应对呢？

　　1、无论你是男生、还是女生，都要拥有足够的睡眠，没有好的作息，怎么拥有漂亮的美肌呢？工作之余，也要多进行玩乐，劳逸结合才能让自己拥有最棒的精力，痤疮疾病才能减少。

　　2、除了作息，饮食也是重中之重，容易长痤疮的朋友，就要少吃甜食、少吃刺激性食物、少吃脂肪含量多的动物肝脏了，最靠谱的就是每天多吃新鲜蔬菜水果，保持体内维生素的正常含量，才能让痤疮不再轻易出现。

　　3、每天要进行面部肌肤的清洁，一般利用温水清洗第一次是最正确的，搭配温和无刺激的洗面奶，避免那些化学物质刺激到肌肤，导致痘痘、粉刺、囊肿的出现，加重你的病情。

　　4、痤疮属于一种阶段性的疾病，如果情况严重的话，10几年都不会好，随着年龄的一天天增长，痤疮也会变得比较温和，而且会慢慢的好转，但情况比较缓慢，因为皮损的情况比较严重，所以必须进行良好的护理，别让痤疮毁掉你的下半辈子。

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