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防治高血压知识讲座

发布时间:2016-03-16 11:09 已有179人浏览
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  为增强社区居民自我健康状况关注度,提高居民对高血压疾病认识,让居民了解如何正确治理高血压,3月12日上午,北京仁德医院内科主任钱海戎对社区中老年居民进行了高血压疾病的治疗与预防相关的健康知识讲座。近30多名中老年居民参加了此次讲座。
   讲座中,钱主任围绕什么是高血压、高血压的病因、高血压的预防和日常饮食的注意事项、老年人该如何正确运动降压、高血压病人如何选择适合自己的药物等进行了深入浅出。何为高血压的“三高”“三低”、高血压的治疗误区等几个方面知识,指出了高血压病的治疗措施,她还现场示范了如何正确测量血压,并提出合理饮食、科学锻炼、定期体检、控制体重、戒烟禁酒、放松心态等几点科学生活的建议。讲课内容浅显易懂,前来参加讲座的居民听的津津有味,有的还带来了笔记本,认真地记录着钱主任讲课的重点。


钱主任讲解并现场解答问题
  讲座结束后,钱主任义务为前来听讲居民解答问题并发放健康宣传册。之后前来听讲居民早经在门口有条不紊地排成一列在领礼品——鸡蛋一份,鸡蛋不到20分钟全部扫光,活动气氛热烈,得到广大市民的一致好评。

讲座听完后市民在领礼品
   通过讲座,使居民们对高血压有了一个理性的认识,并意识到改变不良的生活方式对预防高血压至关重要。老年人纷纷表示,这种形式的健康保健知识讲座开展的非常好,进一步提高了老人自我保健意识,宣传健康生活新理念,增长了老人们的健康知识,希望仁德医院经常开展类似的讲座。