乳腺增生患者的饮食原则

发布时间：2013-12-04 10:55 已有155人浏览

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　　乳腺增生患者的饮食原则。虽然乳腺增生属于良性的病变，但是在饮食方面如果没有注意或是想吃就吃，没有禁忌的话，是会加重病情的发展的。那么，乳腺增生什么能吃，什么不能吃呢？

　　一、乳腺增生可吃的食物

　　1、保证足够水分

　　体内保证足够的水分可以促进有害物质的排泄，而且有助于体内的血液循环，所以，每天都要多喝水，不要等到口渴了才喝水。要保证最少每天喝三杯水，早晨起床空腹喝一杯，午饭前喝一杯，下午喝一杯水。

　　2、适当吃些豆制品

　　大豆中含有植物异黄酮，能够有效帮助抑制肿瘤的生长，还能防止癌症的发生。

　　3、可多吃海带

　　平时可多吃些海带、柑桔、丝瓜、羊鞭、海蛤、螃蟹等。

　　二、不可以吃的食物

　　1、不可以吃腌制食品

　　包括酸菜、咸鸭蛋、腌肉等。这些腌制品中含有比较多的亚硝酸盐，这是一种致癌物质。如果乳腺增生患者经常吃类的食物，就会增加乳腺增生的进一步恶变，最后引发乳腺癌。

　　2、不要吃高脂肪的食物

　　根据相关的调查发生，有一些国家经常摄取大量的高脂肪食物，乳腺癌的发病几率也比较高。这是由于过多的高脂肪和动物蛋白，会促进人体内的某些几次的生成和释放，会使乳房上皮受到刺激而过度的增生，这些都是导致乳腺疾病发生的重要因素。

　　3、不可以吃蜂蜜

　　根据相关的报道，虽然蜂蜜没有含雌激素，只有蜂王浆含有激素，但是这还没有得到确切的证实，所以医生提醒乳腺增生的患者，对于不确定的东西，还是尽量少吃或是不吃，以确保安全性。