哺乳期预防乳腺炎的六个方法

　　乳腺炎其实就是指女性在哺乳期乳房突然出现感染，导致化脓性症状的出现。很多女性在喂养自己宝宝是非常容易患上这种疾病，特别初次生小孩的产妇最容易出现乳腺炎。其实，乳腺炎在喂养孩子期间是可以很好的预防的，具体方法如下。

　　1、经常按揉乳房：

　　很多初次为奶得产妇，在给宝宝喂奶时都会有一定的紧张和焦虑，特别是那些有一定继发性乳胀的妈妈。具体做法就是在给宝宝喂奶时，先用温水热敷一下，同时可以轻轻的按揉乳房。如果还有发涨情况，可以适当的挤出部分乳汁。喂完之后可以用冷敷的方式来减轻充血和疼痛。

　　2、寄出淤积的乳汁，保持乳腺管畅通。

　　至于出淤积的乳汁，有着很多中方法，比如用手挤，用吸奶器，或者中医的针灸都可以，只要选择一种比较适合自己的就好。还有就是保持乳腺管畅通的关键点在于让哺乳妈妈的掌握一种正确的挤奶方式，及时除乳胀，减少乳腺炎的发生。

　　3、避免长时间用患急性乳腺炎的乳房哺乳：

　　患急性乳腺炎的妈妈哺乳时，一定要非常注意对患有乳腺炎的乳房的保护，不能够在喂养宝宝时，开始就用患有乳腺炎的乳房，应该在宝宝喝完另外一张安全的再让其吸吮。如果乳腺炎比较严重时，应该放弃用其哺乳。

　　4、不要随意断奶：

　　科学研究发现，母乳对于宝宝的成长有着非常多的好处，而且还是最安全的食物，能够很好的提高宝宝的免疫力，减低患病风险，而且还能够增进彼此的感情。其实只要乳腺炎没有出现脓肿前，只要及时处理，保持乳腺管通畅，都是可以哺乳的，这也有助于病情好转。

　　5乳头皲裂要及时处理：

　　如果发生乳头皲裂要及时处理，因为如果不及时处理会导致细菌入侵，容易引发乳腺炎。

　　6、保持乳头的清洁：

　　前后都要及时清洗乳头，保持其干净卫生。日常具体做法为用温水或者含75%酒精清洗或擦洗乳头。