生活中注意哪些还能不患上乳腺炎

　　生活中注意哪些还能不患上乳腺炎。患了乳腺炎后女性患者会感到很不舒适，当然这种疾病也是很普通的乳腺疾病，在女性身上比较多见，而如果不及时治疗会导致疾病严重，出现更多问题，很多乳腺疾病还有癌变的可能，因此大家要注意积极治疗和预防，那么，怎么治乳腺炎好呢?
　　一方面需要定期做乳腺检查，这样可以及时发现乳腺疾病或是乳腺癌，尤其是已经40岁以上的女性最好每年做一次乳腺X光检查，而如果属于40岁以下的女性最好每三年做一次检查，另外如果家族中有过乳腺癌病史的情况要早做检查，另外如果体重增加比较厉害，这种情况患病几率要大，因此要及时检查。
　　每天要摸一摸自己的乳房，看看有什么异常，一般乳腺炎不会出现病变，乳腺炎的典型症状是肿块，大家可以摸一摸，当然如果确实有这种情况，要及时到医院检查治疗。
　　好的情绪对预防乳腺炎这种疾病有很大的好处，很多女性患乳腺疾病跟情绪不好或是不稳定有关系，建议大家保持好的情绪，如果出现情绪波动要及时的调整和控制。
　　另外女性要注意保护自己的乳房，如果出现乳头擦伤的情况，要及时的处理，可以用蛋黄油涂抹伤口，乳头皲裂这是常见的额情况，很多哺乳期女性容易出现这样的情况，为了防止乳汁淤积到乳房内，女性最好是继续哺乳。
　　生活中注意哪些还能不患上乳腺炎。另外大家要注意及时的清洁自己的乳房，尤其是得了乳腺炎的人要注意休息，并且患病的乳房可以暂停哺乳，及时的出现了，要注意乳头和乳晕的清洁，哺乳的时候要注意把乳汁排空了。