运动不当导致疝气怎么回事

　　运动不当导致疝气怎么回事

　　运动不当导致疝气怎么回事    现在的女性都爱秀身材，好身材当然让人觉得很羡慕，而这两天很多人秀自己的马甲线，这个可不是一两天能够练出来的，很多女生也想要拥有马甲线，但是按照教的那样做练习，想要练出马甲线，但是没有练出来马甲线，反而引起疝气，可见运动不当危害很大，容易引起疝气，下面就介绍一下。

　　运动不当导致疝气怎么回事　　现在的人没事爱秀，秀马甲线成了流行，而运动可以练出马甲线是不争的事实，但是运动是好，但是需要注意方法，如果运动不当很容易致疝气这些疾病出现。现在的人也流行各种的运动方式，比如跳操，还有马拉松，有的是做骑行等等，这些运动很时尚，并且也很减肥，但是对于大家来说有些运动是适合自己的，有些不适合自己，需要注意，而有女孩子在家做运动，想要练出马甲线，谁知道自己却进了医院。

　　这位女生就是这样，为了练出马甲线，天天上网找视频学习，做运动练习，但是这样高强度的运动，让原本体力不好，腹部力量不够的她感觉很费劲，之后又做练习，过了没多长时间感觉腹部不舒服，像是有东西鼓起来一样。

　　之后几天身体很不舒服，到医院看才知道是患了疝气，医生建议其做手术治疗，而患者如果不及时治疗容易致肠梗阻，会引起肠坏死，严重的会致生育方面出现问题。

　　其实很多女性做运动是为了健康，为了塑身，当然美丽是好的，但是健康也需要重视，根据自己的情况来做一些合适的运动，选择恰当的运动方式和运动量，这样才能让自己的身体保持健康，不会出现一些意外。