糖尿病饮食护理

　　糖尿病发生后，如果患者没能早日控制好血糖的话，就会受到一些糖尿病并发症的困扰，这样对身体健康会有更大的损害，同时正常的生活和工作也会大受影响，医生提示，糖尿病饮食护理是很重要的，患者朋友一定要引起重视
　　首先，患者应了解饮食治疗的重要意义，不宜多吃富含糖分、淀粉等的食物，如冰淇淋、大枣、蜂蜜、动物油脂、蛋黄及煎炸食品等。但食物中必须有足够的营养和适当的糖、蛋白质和脂肪的搭配比例。要根据体重标准、工作性质、营养状况估计每日所需要的总量，食物中脂肪的含量不宜过高，以免引起酸中毒；可选用有较多粗纤维的食物，它能帮助增加胃肠蠕动，延缓消化吸收，有利于控制高血糖。对于年长体胖而无并发症的患者，可以控制饮食进行单方面治疗，但在单方面治疗无效的情况下，则需采用药物疗法。
　　那么糖尿病饮食护理怎样呢?患者被确诊为糖尿病时，会产生恐惧、焦虑心理，也有无症状的患者，轻视疾病，对糖尿病的相关知识缺乏了解。首先了解患者的基本情况，如家庭、经济、工作、性格、发病经过及掌握疾病知识的程度，然后有针对、个性化地进行指点。除普及一般知识外，重点要让患者正确认识合理控制饮食，对配合治疗的重要意义，指导患者根据身高、标准体重、工作性质估算营养需要量，并帮助患者制定食谱，督促坚持执行。
　　糖尿病饮食原则：低糖、高蛋白、高维生索、适量脂肪，注意营养搭配。每日总热量=体重(kg)×20～40 kcal，热量分配，早餐2%、中餐和晚餐各4%。或者每餐平均分配。对合并高血压、高血脂、冠心病、肾脏疾病的患者应该控制脂肪和盐的摄入。
　　在饮食治疗的同时，适当的运动锻炼是治疗糖尿病的重要方法，适当的运动可以降低血糖，增加胰岛素的分泌，降低血中胆固醇和甘油三脂，减少发生心血管疾病的危险因素。
　　最后，医生提醒，因为现在糖尿病在医学上还没有一种彻底的治疗手段，所以，患者朋友要注意配合医生进行血糖的控制，而日常生活中的护理和饮食保健是非常重要的，不可忽略。