糖尿病患者夏季应注意哪些事项

　　糖尿病患者夏季应注意哪些事项？现在，全国都进入了所谓的“烧烤天”，各地气温普遍偏高，且多潮湿闷热天，这给糖尿病患者的血粮管理产生了严峻的挑战。为了帮助糖尿病患者们安全的度过夏季，一些医生和健康监测网站的学者纷纷给出了各种糖懒洋洋现患者们的夏日注意事项，下面就一起来看一下。
　　一、测血糖，调药量。糖尿病患者夏季应注意哪些事项？气温升高和运动量的减少会使人体吸收胰岛素的速度产生变化，因此，此时应注意用药的药量，在夏季应勤测血糖，这样更有助于监测血糖水平，方便及时调整用药量。
　　二、储存药，须凉爽。糖尿病的治疗药物，如胰岛素、降糖药和血糖仪、试纸等都应存在放在凉爽干燥处，避免高温和阳光的直射。胰岛素必须冷藏，但要注意不能冷冻。夏天外出时可以把胰岛素放在有防水的拉链袋里，最好用毛巾包起来，再与冰袋放在一起。
　　三、常喝水，吃瓜果。在炎热潮湿的夏天，出汗过多或运动量太大都有可能导致脱 水的现象，从而引起血糖升高，于病情不利。因此，糖尿病患者应注意多喝水，因为一旦血糖升高，又会引发频繁的小便，更进一步加剧脱水，引起恶性循环。
　　还要注意的是，平时要适当吃一些水分含量较多的蔬果，如柑橘、芹菜、黄瓜、西红柿等。
　　四、甜零食，随身带。糖尿病患者夏季应注意哪些事项？如坚果、全麦饼干、葡萄干等，可随身带些，应对低血糖的状况。