经常反酸水吃什么食材好

　　经常反酸水吃什么食材好？偶尔反酸水不是什么大问题，但如果经常反酸水就要多加注意了，因为这很可能是疾病引起的，要积极对疾病本身做出治疗，同时为了更好的避免反酸水，在平时还可以多吃一些可以帮助抑制反酸水的食物，那么，经常反酸水吃什么食材好？房山县医院做个胃镜多少钱

　　医生表示，经常反酸水可以通过以下这些食物来进行改善和治疗：

　　1、吃苏打饼：苏打饼里面含有比较多的苏打成分，它能够帮助中和胃酸，对于因为胃酸分泌过多引起的反酸是比较适合的，当然，也不是说要毫无节制的吃苏打饼，否则可能会起到反效果。

　　2、多吃水果：多吃一些水果对于反酸水也是有一定帮助的，尽管水果吃起来酸酸甜甜的，但其实水果内也一样是含有碱性物质的，胃酸分泌过多引起的反酸水适量吃些水果可帮助改善症状，比如苹果、草莓、西红柿等都是不错的选择。需要注意的是，反酸水不宜吃杨梅、柠檬等水果，它们含酸过高，会加重症状。

　　3、多吃蔬菜：反酸水很多时候与慢性胃炎的发生有关系，患者在平时不妨多吃一些含朋丰富维生素的东西，比如新鲜的绿叶蔬菜、番茄、红枣、胡萝卜等，这些东西都有益于制酸，可以促进慢性胃炎恢复。

　　经常反酸水吃什么食材好？经常反酸水还应该注意避免食用过于坚硬、生冷的以及具有刺激性的食物。