出现消化不良都不能吃些什么

　　出现消化不良都不能吃些什么？不少人有过消化不良的情况，感觉到胃胀胃痛，还会嗳气反酸，总之很不舒服，这些都是消化不良的典型症状，而对于这些患者来说，饮食是需要注意的，如果吃不对会让症状更加的严重，那么，出现消化不良都不能吃些什么？这是大家关心的问题，下面就介绍一下。北京房山区治肠胃医院

　　对于消化不良的人来说，最好不要吃奶制品，像牛奶这种食物中是含有乳糖的，而很多人属于乳糖不耐受的情况，是不能顺利消化的，会让患者感觉到腹部胀气。而如果乳糖摄入太多，会引起腹泻，所以消化不良的人最好是不要喝牛奶。

　　此外一些辛辣刺激的食物也是不能吃的，患者如果出现恶心呕吐以及腹泻的症状，最好是吃一些温和的食物，像小米粥这些食物，而不能吃辛辣刺激的食物，像辣椒和大蒜这些食物，会导致患者的消化系统受到影响，而加重患者的症状。

　　如果是酸的食物对于消化不良患者也是不适合的，胃不舒服，而如果吃了酸性食物，像番茄和柑橘类水果，很容易让患者出现泛酸烧心的不适症状，只能是让自己的情况更加糟糕。此外一些高脂肪食物也是不能吃的，对于消化不良的人来说，摄入的脂肪太多，会引起腹泻炎，建议大家在消化不良的时候不要吃坚果和肉类，还有奶酪这些食物。

　　出现消化不良都不能吃些什么？还有就是加工食品，如果患者消化不良，最好不要吃加工食物。这些食物对肠道蠕动不利，因为这些食物缺乏膳食纤维。并且这些加工食品中常常含有防腐剂和人工色素这些东西，都会让消化系统出现问题。