盲目吃补品会导致的消化不良么

　　盲目吃补品会导致的消化不良么？有句话说“药补不如食补”，这句话有一定的片面性，不是所有的病都能通过食补进行治疗就能好的，也要看什么病，有些补品只能在服药之后吃从而起到辅助的作用，让病好得更快些。吃补品可以补充所需的营养，但盲目或者过量的吃补品就会导致消化不良。下面我们就来了解一下食用哪些补品会导致消化不良。房山医院无痛胃镜

　　盲目吃补品会导致的消化不良么？高蛋白补品

　　都说冬天是进补的季节，但也是最容易导致消化不良的季节，因为冬天大家高蛋白的东西，又缺少运动，胃里消化不了那么多高蛋白的东西，从而导致消化不良。

　　阿胶

　　阿胶可谓是大多数人进补的选择，特别是女性，但是选择阿胶的时候也要注意了，脾胃方面不好的人最好少吃，如果要吃的话最好搭配一些脾胃之类的药物来进补，否则阿胶消化不了就容易导致消化不良。

　　虽然是在冬季，需要进补也要选择合适的，不能盲目的就进行进补，这样可能会适得其反，建议在吃补品的时候可以加入一些散气类的食物，像陈皮，薏米等，帮助消化。

　　盲目吃补品会导致的消化不良么？在进补时要根据自身的身体状况做出正确的选择，不能盲目的进补，适得其反造成其他疾病产生就不好了，特别是在进补时很容易造成消化不良，所以一定判断适不适合再进行进补。以上的内容希望对大家在平时吃补品的时候能够注意，以免给身体造成负担。