孕妇反酸水了要怎么处理

　　孕妇反酸水了要怎么处理？反酸水是如今许多人都患有的消化系统疾病，主要是胃酸分泌反流回食管的症状，许多孕妇会出现这种情况，造成反胃、烧心等症状的出现。孕妇怀孕后，体内孕激素及雌激素会持续的上升，造成内分泌失调的现象，影响食管括约肌，造成松弛的现象，就会对胃酸反流产生影响，引发反酸水的出现。北京房山区治肠胃医院

　　孕妇反酸水了要怎么处理？孕妇之所以会出现反酸水，其实与孕激素与雌激素分泌增多有关，会加重内分泌失调现象，孕妇可以尝试通过调适日常生活习惯缓解。饮食调节是首当其冲的，要注意减少酸性食物的进食，缓解胃酸的分泌，尽量多吃碱性食物，促进胃酸的中和。

　　口渴时要多喝白开水，尽量避免饮用碳酸饮料，否则会持续增多胃酸的分泌，加重反酸水的症状，当出现反酸水时，及时清理口腔，缓解酸水分泌持续加重。胃部的健康是许多人烦恼的问题，孕妇要注意减轻对胃部的束缚，尽量多穿宽松的裤子，避免影响胃部分泌消化。

　　进食后要保持散步的习惯，能够促进肠胃消化，而不是立即平躺，否则会影响食物的反流，造成反酸的出现，晚餐要减少饭量，尽量不要进食过饱，否则容易出现反酸症状，注意坚持少吃多餐的原则，控制反流以免加重肠胃负担。

　　孕妇反酸水了要怎么处理？孕妇睡前最好不要进食，否则会影响消化，还可能加重肠胃的负担，造成反酸症状，睡觉时要注意选择舒服的姿势，以免影响食物的消化，造成食物反流，加重胃酸分泌，引发反酸水症状。