消化不良疾病发生该怎么办

　　消化不良疾病发生该怎么办？消化不良容易导致患者出现疼痛不适的症状，时间长了还容易导致其他疾病发生，所以患者应对消化不良采取一定的治疗措施，以避免病情加重，不过很多人对于消化不良都不知道如何是好，他们问：消化不良疾病发生该怎么办？良乡医院胃镜检查怎么样呢

　　医生指出，消化不良应该注意做到以下几点：

　　1、进行胃酸检测：体内胃酸缺乏是导致消化不良出现的一个直接原因，患者可以自己在家里进行自我测试，方法是服用一汤匙苹果醋或者是柠檬汁，如果喝了后感觉胃部灼热感消失不见，则属于胃酸缺乏，这个时候可以在吃正餐时喝苹果汁加水。如果喝了后感觉胃部灼热的症状更严重了，那就是属于胃酸过多，这种情况就不能再吃任何会导致胃酸增加的药物了。

　　2、保证饮食营养均衡：平时的饮食营养应保持均衡，同时还要注意多吃含有丰富纤维素的东西，比如新鲜的果蔬、全麦等谷类食物。

　　3、吃东西时要细嚼慢咽：食物过于粗糙被认为是导致消化不良的一个常见原因。

　　4、食物要搭配好：蛋白质和淀粉、水果和蔬菜其实并不是好的搭配方式，在吃三餐时最好不要喝牛奶，糖和蛋白质、淀粉搭配其实也是会对消化造成不利影响的。

　　消化不良疾病发生该怎么办？5、喝米汤：如果患者有胀气、排气以及胃部灼热的症状产生，可以喝米汤或者是大麦清粥，能帮助有效减轻症状，可以一天喝几次。