老人患消化不良了需注意些什么

　　老人患消化不良了需注意些什么？随着年纪的不断增高，人体这部器管上的各种零件都开始老化了，毛病也越来越多，如果不注意保养，时常的就会出现一些问题，而消化系统是我们每天都要用到的一个部分，也是老化比较严重的一个部分，如果老人平时不注意饮食方面的养生，那么就易出现消化不良的情况，影响食欲，也影响营养的吸收。那么，老人患消化不良了需注意些什么呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　一，少吃高蛋白：蛋白质对于我们人类来说是必须摄入的营养成份，但是如果老人本身发生了消化不良，那么发病这段时间最好是少吃这类食物，因为含有蛋白质多的食物在胃中是不易消化的，所以说对于病情恢复是不利的，平时是可以吃的，但是发病之后就需要少吃这类食物了，常见的有鱼虾、牛奶、豆腐之类的食物。

　　二，少喝酒：大家都知道酒喝多了对于身体是不利的，因为酒精对我们的胃粘膜是有刺激性的，会损伤我们的胃粘膜，如果老人本身就患有消化不良，在此期间应该不喝酒，平时也应该少喝酒。

　　三，少吃引起胀气的食物：有些时候发生消化不良本身就会引起胃部胀疼不适，所以说此期间一定要注意不要再吃可以引起胃胀气的食物了，否则会加重病情，比如说含糖量高的食物，含淀粉量高的食物等等。

　　老人患消化不良了需注意些什么？四，少食江米：江米是一种常见的粮食，可以做成年糕，也可以做成汤圆，是一种很粘的食材，平时偶尔吃一点是没问题的，但是如果吃的多了也是不易消化的，更何况是患有消化不良的老人了，吃了之后更会加重病症。